Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立昆布とピーマンのきんぴら Categories: Yui Clinic 献立 昆布とピーマンのきんぴら 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.11.26 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: パプリカ ビーガン ピーマン ベジタリアン めんつゆ 昆布 海藻 砂糖なし 砂糖不使用 昆布とピーマンのきんぴら 材料 (5人分) 刻み昆布 150g 赤パプリカ 100g ピーマン 100g 調味料 めんつゆ 250g 醤油 20g 1調理手順 刻み昆布は水で戻し、パプリカ・ピーマンは千切りにしておく。 2調理手順 フライパンに分量外の油を熱し、ピーマンとパプリカをサッと炒め、水気を切った昆布を加え炒め合わせる。 3調理手順 ➁にめんつゆと醤油を加えたら火を止め、混ぜて味を馴染ませたら出来上がり。