材料　（5人分） 木綿豆腐　500ｇ 玉ねぎ　100ｇ ひじき　5ｇ 米ぬか　15ｇ しめじ　100ｇ エリンギ　100ｇ えのき　50ｇ にんにく　5ｇ 調味料 片栗粉　40ｇ 塩コショウ　適量 醤油　25ｇ バルサミ … 続きを読む 米ぬか入り!ひじきの豆腐ハンバーグ