大根の葉を食べよう!

大根を買うときに葉付きの大根と葉のついていない大根どちらを買いますか? 大根の葉には栄養がたくさんあります。是非大根を買うときには葉付き大根を買って、大根と葉両方をたべましょう! 大根の葉の栄養 不溶性食物繊維、β-カロ … 続きを読む 大根の葉を食べよう!