Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ジャガイモのスパイシーマヨ Categories: Yui Clinic 献立 ジャガイモのスパイシーマヨ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2024.9.32024.9.3 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル きゅうり パプリカ 塩糀 白身魚 砂糖なし 砂糖不使用 ジャガイモのスパイシーマヨ 材料 (5人分) ジャガイモ 350g カボチャ 100g 調味料 豆乳マヨネーズ 100g すりおろしにんにく 1かけ クミン お好み量 オレガノ お好み量 ターメリック お好み量 塩コショウ 適量 1調理手順 じゃがいもとカボチャを一口大に切り蒸す。 2調理手順 全ての調味料をボウルに入れ混ぜ合わせる。 3調理手順 ❷に❶を加え混ぜ合わせてら完成です。