
材料 (5人分)
- レタス類 150g
- 水菜 50g
- 豆苗 25g
- 生ナッツ 50g
- 大葉 3枚
調味料
- 米油 25g
- 豆乳 30g
- レモン汁 20g
- 塩コショウ 適量
- 甘酒 適宜
1調理手順
野菜はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させる。
2調理手順
シソと全ての調味料をミキサーで攪拌してドレッシングを作る。
3調理手順
器に野菜を盛りつけて❷をかけて出来上がり。
野菜はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させる。
シソと全ての調味料をミキサーで攪拌してドレッシングを作る。
器に野菜を盛りつけて❷をかけて出来上がり。