
材料 (5人分)
- レタス類 150g
- 水菜 50g
- オクラ 5本
- 生ナッツ 50g
調味料
- 豆乳ヨーグルト 45g
- 豆乳マヨネーズ 30g
- 米油 10g
- 酢 10g
- 塩コショウ 適量
- 甘酒 適量
1調理手順
野菜はお好みに切る。
2調理手順
全ての調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作る
3調理手順
器に野菜をもりつけて❷のドレッシングをかけたら出来上がり
野菜はお好みに切る。
全ての調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作る
器に野菜をもりつけて❷のドレッシングをかけたら出来上がり