野菜サラダ 豆乳バジルドレッシング

野菜サラダ 豆乳バジルドレッシング
野菜サラダ 豆乳バジルドレッシング

材料 (5人分)

  1. レタス類 150g
  2. 紫玉ねぎ 50g
  3. ゴーヤー 50g
  4. 生ナッツ 50g

調味料

  1. バジル 15g
  2. にんにく 3g
  3. 豆乳 30g
  4. 酢 20g
  5. 米油 20g
  6. 甘酒 10g
  7. 塩コショウ 鉄器量

1調理手順

野菜をお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させたあと砕く。

2調理手順

全ての調味料をミキサーに入れ攪拌してドレッシングを作る。

3調理手順

器に盛り付け❷をかけて出来上がり。