
材料 (5人分)
- レタス類 150g
- 水菜 50g
- きゅうり 50g
- セロリ 50g
調味料
- フレッシュバジル 20g
- 生クルミ 15g
- レモン汁 10g
- 甘酒 10g
- 塩麹 10g
- ウドズオイル(又は良質な食物油) 25g
- にんにく 2g
1調理手順
野菜はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させておく。
2調理手順
ミキサーに全ての調味料をいれて攪拌しドレッシングを作る。
3調理手順
器に野菜を盛りつけて❷のドレッシングをかけて出来上がり。

野菜はお好みに切り分ける。生ナッツは浸水させておく。
ミキサーに全ての調味料をいれて攪拌しドレッシングを作る。
器に野菜を盛りつけて❷のドレッシングをかけて出来上がり。