モーイとリンゴの甘酒キムチ風

モーイとリンゴの甘酒キムチ風
モーイとリンゴの甘酒キムチ風

材料 (5人分)

  1. モーイ 1本
  2. リンゴ 100g
  3. 人参 1/3本
  4. 胡瓜 1本
  5. ニラ 1/2束
  6. ニンニク お好み
  7. 生姜 お好み
  8. 花かつお 1パック
  9. 鷹の爪 お好み

調味料

  1. 塩 10g
  2. 甘酒 25g
  3. 梅酢 小さじ1

1調理手順

野菜はお好みに切っておく。ニンニクと生姜はすりおろす。

2調理手順

モーイと人参は分量の塩で良く揉み、水分が出てきたらリンゴとニラを加え軽く揉んで半日置いておく。

3調理手順

①の水気を切り、甘酒・梅酢・ニンニク・生姜・花かつお・鷹の爪と合わせて和えておく。

4調理手順

半日~1日漬けたら出来上がり。