ブロッコリーとひじきの辛子和え

材料　（5人分）

1. ブロッコリー　300ｇ
2. ひじき(乾）　2.5ｇ

調味料

1. 豆板醤　10ｇ
2. 醬油　10ｇ
3. ごま油　少々

1調理手順

ブロッコリーは小房に分け軽く茹でる。ひじきは水で戻す。

2調理手順

フライパンにゴマ油と豆板醤を入れ火にかけ、①を入れサッと炒めたら出来上がり。