サバの竜田揚げ

サバの竜田揚げ
サバの竜田揚げ

材料

  1. さば 60g
  2. トマト 40g
  3. ブロッコリー 30g

調味料

  1. しょうゆ 6g
  2. 酒 6g
  3. 片栗粉 2g
  4. 油 6g

1調理手順

さばは調味料につけておく。

2調理手順

①の水分をとり、片栗粉をはたきつける。中温の油で揚げる。

3調理手順

トマトと茹でブロッコリーを添える。

完成です!!