小松菜のじゃこ和え

小松菜のじゃこ和え
小松菜のじゃこ和え

材料 (5人分)

  1. 小松菜 200g
  2. キャベツ 50g
  3. 冷凍コーン 60g
  4. じゃこ 50g

調味料

  1. すりごま 8g
  2. ハチミツ 6g
  3. ごま油 12g
  4. 醤油 16g

1調理手順

小松菜は3㎝に切り塩もみしておく。じゃこは乾煎りし、コーンはサッと茹でる。キャベツは千切りにして塩もみしておく。

2調理手順

ボールにすりごま・ハチミツ・ごま油・醤油を入れ混ぜ合わせる。

3調理手順

小松菜とキャベツの水分を絞り➁に加え、じゃことコーンも入れ混ぜ合わせる。

4調理手順

味が馴染んだら器に盛り付け出来上がり。