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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2024.4.27 夜
食物繊維たっぷりメニューです
魚のきのこ蒸し
ピーマンのお浸し
春雨サラダ
2024.4.24 昼
おからも入ってボリューム満点!
おから入りオムレツ
キャベツと切り干し大根と人参のサラダ
2024.4.23 夜
高キビソースで栄養満点!「レンコンハンバーグ」
レンコンハンバーグ タカキビトマト味噌ソース
ひじきとブロッコリーの辛子和え
2024.4.18 昼
ベジタリアン「チャプチェ」
チャプチェ.
青菜ときのこの胡麻わさび和え
2024.4.17 夜
うまみたっぷりの「切り干し大根のビーフン風」
魚のポテト焼
切干大根のビーフン風
2024.4.16 昼
人気のベジタコライス
べジタコライス
胡瓜の辛子味噌漬け
きのこナムル
2024.4.13 昼
栄養価の高いもちアワ入りのポトフ
もちアワ入りポトフ
とろろ納豆
キクラゲと胡瓜の和え物.
2024.4.12 昼
ふんわり美味しい「魚の西京焼き風」
魚の西京焼き風
インゲンの胡麻よごし
玉ねぎサラダ
2024.4.11 昼
梅風味の混ぜご飯!
梅風味混ぜご飯
甘酒の即席漬け
2024.4.8 夜
もちキビドレッシングで栄養満点!
魚の甘酒コチジャン煮
野菜の酢味噌和え
豆と彩り野菜サラダ もちキビ梅酢ドレッシング
2024.4.8 昼
ゆいクリニック人気のスパイスカレー!
スパイスカレー(ゆで卵添え)
切り干し大根と人参の黒コショウマヨ和え
豆腐と野菜のサラダ
2024.4.7 昼
ふわふわ美味しい「おから入り豆腐ハンバーグ」
じゃが芋とナッツの塩麹和え
大根とワカメのサラダ
おから入り豆腐ハンバーグ
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