もち麦とキクラゲの梅しそ納豆

材料　（5人分）

1. 乾燥キクラゲ　5g
2. もち麦　40g
3. 納豆　150g
4. 大葉　5枚
5. 梅干し　3粒

調味料

1. めんつゆ　大さじ3

1調理手順

キクラゲは水で戻し千切りにする。もち麦はたっぷりのお湯で茹でザルに上げ冷ましておく。大葉は千切りに、梅干しは種を取り除き叩いておく。

2調理手順

ボウルに納豆を入れ混ぜ、もち麦・キクラゲ・梅干し・めんつゆを入れ混ぜ合わせる。

3調理手順

器に➁盛り付け、大葉を散らして出来上がり。