Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ひじき大葉和え Categories: Yui Clinic 献立 ひじき大葉和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.8.17 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ひじき ベジタリアン みょうが 大葉 枝豆 海藻 砂糖なし 砂糖不使用 胡瓜 ひじき大葉和え 材料 (5人分) ひじき 1/4パック ミョウガ 2本 大葉 5枚 胡瓜 1本 冷凍枝豆 1/2カップ 調味料 酢 5g ごま油 10g 塩 少々 ハチミツ 小さじ1 1調理手順 ひじきは水で戻しサッと茹で水気を切る。枝豆もサッと茹で水気を切る。ミョウガは小口切り、大葉と胡瓜は粗みじん切りにする。胡瓜は塩もみしておく。 2調理手順 調味料を全て混ぜ合わせておく。 3調理手順 ➁にひじき・枝豆・ミョウガ・大葉・水気を絞った胡瓜を入れ和えたら出来上がり。