Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立胡瓜と豆のマスタードサラダ Categories: Yui Clinic 献立 胡瓜と豆のマスタードサラダ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.9.14 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ウドズオイル ビーガン ベジタリアン ミックスビーンズ モーイ 砂糖なし 砂糖不使用 胡瓜 胡瓜と豆のマスタードサラダ 材料 (5人分) 胡瓜 1本 モーイ 1/3本 冷凍ミックスビーンズ 50g 調味料 粒マスタード 30g ハチミツ 15g ウドズオイル(又は良質な植物油) 60g 酢 30g 1調理手順 胡瓜とモーイは1cm角にきり、ミックスビーンズはサッと湯通ししザルに上げ冷ます。 2調理手順 ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせたら①を加え和えたら出来上がり。