水菜と豆腐のサラダ

水菜と豆腐のサラダ
水菜と豆腐のサラダ

材料 (5人分)

  1. リーフサラダ 1袋
  2. 水菜 1束
  3. 木綿豆腐 1/2パック
  4. 焼き海苔 2枚

調味料

  1. すりゴマ 大さじ4
  2. 豆乳マヨネーズ 大さじ4
  3. 酢 おおさじ1
  4. ウドズオイル(又は良質な植物油 小さじ2
  5. ハチミツ 大さじ2

1調理手順

豆腐は水切りし一口大に切る。リーフレタスは一口大に切り、水菜は3㎝長さに切る。

2調理手順

調味料を全て混ぜ合わせドレッシングを作っておく。

3調理手順

お皿に①の野菜と豆腐を盛りつけ、❷のドレッシングをかけたら出来上がり。