蒸し魚のニラダレ

蒸し魚のニラダレ
蒸し魚のニラダレ

材料 (5人分)

  1. 赤魚 5切れ
  2. ニラ 75g
  3. 生姜 10g
  4. レタス類 50g

調味料

  1. 塩コショウ 適量
  2. 醤油 50g
  3. 酢 20g
  4. みりん 20g
  5. ごま油 12g
  6. コチュジャン 10g
  7. すりごま 10g

1調理手順

ニラは5ミリ幅に切る。生姜はすりおろす。レタス類は一口大にちぎる。

2調理手順

魚は余分な水分を拭き取り、軽く塩コショウをふって蒸し器で蒸す。

3調理手順

ニラ・生姜・醤油・酢・みりん・ごま油・コチュジャン・すりごまを混ぜ合わせてタレを作っておく。

4調理手順

器にレタスを敷き、魚を盛りつけ❸をかけて出来上がり。