おからのカレー風味サラダ

おからのカレー風味サラダ
おからのカレー風味サラダ

材料 (5人分)

  1. おから 200g
  2. 人参 100g
  3. セロリ 100g
  4. 冷凍コーン 50g

調味料

  1. 豆乳マヨネーズ 50g
  2. 塩コショウ 適量
  3. カレー粉 少々

1調理手順

おからは蒸し粗熱をとる。コーンはさっと茹でる。人参とセロリは千切りにして塩もみする。

2調理手順

全ての調味料を混ぜ合わせたら、おから・コーン・水気を絞った人参とセロリを加え混ぜ合わせ、塩コショウで味を調えたら出来上がり。