Homeレシピ紹介副菜切干大根と刻み昆布の和え物 Categories: 副菜 切干大根と刻み昆布の和え物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.6.4 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ゴマ パパイヤ 切干大根 刻み昆布 砂糖なし 砂糖不使用 切干大根と刻み昆布の和え物 材料 (5人分) 切干大根 70g 刻み昆布 15g パパイヤ 100g 調味料 水 175㏄ 醤油 適量 すりごま お好み 1調理手順 切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら分量の水でもどす。刻み昆布も水で戻す。パパイヤは千切りにして塩もみする。 2調理手順 ❶の水気をしっかり絞ってボウルに移し混ぜ合わる。 3調理手順 ❷に醤油で味をつけ、器に盛りつけすりごまをかけたら出来上がり。