小豆マリネ 材料 (5人分)
- 小豆 50g
- きゅうり 100g
- モーイ 100g
- 黄パプリカ 50g
- 紫玉ねぎ 50g
調味料
- ウドズオイル(又は良質な食物油) 20g
- 粒マスタード 20g
- 酢 10g
- 塩コショウ 適量
- 甘酒 適宜
1調理手順
小豆をたっぷりの水で軟らかく煮る。アクをとりながら煮ていき、小豆が柔らかくなったら分量外の塩少々を加え、水気が無くなるまで煮詰める。
2調理手順
きゅうり・モーイ・黄パプリカは角切りにして塩もみする。紫玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。
3調理手順
全ての調味料を混ぜ合わせ、冷ました❶と、水気を切った❷を和え、塩コショウで味を調える。味が馴染んだら出来上がり。