切干大根とおからの重ね煮(桜エビ入り)

切干大根とおからの重ね煮(桜エビ入り)
切干大根とおからの重ね煮(桜エビ入り)

材料 (5人分)

  1. おから 200g
  2. 人参 100g
  3. コンニャク 100g
  4. 干ししいたけ 3枚
  5. 切干大根 40g
  6. 刻み昆布 10g
  7. 桜えび 10g
  8. 青ネギ 25g

調味料

  1. だし汁・戻し汁 適量
  2. 醤油 25g
  3. みりん 15g

1調理手順

干ししいたけ・刻み昆布は水でし干しシイタケは薄切りにする。切干大根は水でさっと洗い、ひたひたの水で戻す。こんにゃくは細切りにして下茹でする。人参は千切りにする。青ネギは小口切りにする。

2調理手順

鍋に干ししいたけ・刻み昆布・こんにゃく・人参・切干大根・おから・桜エビの順に入れ、上から塩少々とだし汁200㏄をふりかけ蓋をして火にかける。ジューと音が聞こえてきたら弱火にして30~40分程煮る。

3調理手順

野菜が柔らかくなったら醤油とみりんで味を調えたら出来上がり。