
材料 (5人分)
- ピーマン 150g
- 黄パプリカ 150g
- 紫玉ねぎ 50g
- バジル 10枚
- レタス類 50g
調味料
- すりおろしにんにく 3g
- 米油 25g
- 酢 25g
- 塩コショウ 適量
- 甘酒 適宜
1調理手順
ピーマン・パプリカは乱切りにして軽く塩もみする。玉ねぎは薄切りにしてみずにさらす。バジルはちぎる。レタス類は一口大に切る。
2調理手順
全ての調味料を混ぜ合わせ、水気を切ったピーマン・パプリカ・玉ねぎ・バジルを加えて和える。
3調理手順
❷の味が馴染んだらレタスを敷いた器に盛り付けて出来上がり。