
材料 (5人分)
- 高野豆腐 10枚
- 鶏ミンチ 300g
- キクラゲ 5g
- 長ネギ 50g
- 干ししいたけ 1枚
- 冷凍枝豆 50g
- 青菜 200g
調味料
- 片栗粉 25g
- だし汁・戻し汁 200㏄
- 醤油 25g
- 甘酒 15g
- すりおろし生姜 10g
- 塩 適量
- めんつゆ 適量
1調理手順
高野豆腐は薄めためんつゆに浸して戻す。きくらげは水で戻し粗みじん切りにする。長ネギは粗みじん切りにする。干しシイタケは水で戻し粗みじん切りにする。青菜は3センチの長さに切り塩もみする。
2調理手順
ボウルに鶏ミンチ・きくらげ・長ネギ・干ししいたけ、片栗粉、塩を入れよくこねる。一人分を手に取り丸めたら、分量外の片栗粉をまぶし、軽く水けを切った高野豆腐で挟み、平らに伸ばしていく。
3調理手順
❷を蒸し器で蒸す。
4調理手順
鍋に枝豆・だし汁・戻し汁・醤油・甘酒・すりおろし生姜・塩を入れ煮立たせ、味を調えたら分量外の水溶き片栗粉でとろみをつける。
5調理手順
器に❸を盛り付け、❹をかけ、青菜を添えたら出来上がり。

