
材料 (5人分)
- おから 200g
- 冷凍コーン 50g
- 紫玉ねぎ 50g
- 冷凍ミックスビーンズ 100g
調味料
- 酢 10g
- 豆乳マヨネーズ 70g
- カレー粉 適量
- 塩コショウ 適量
1調理手順
おからは蒸しす。コーンとミックスビーンズはさっと茹でる。玉ねぎは薄切りにして水にさらす。
1調理手順
全ての材料が冷めたら酢・豆乳マヨネーズ・カレー粉で和える。塩コショウで味を調えて出来上がり。

おからは蒸しす。コーンとミックスビーンズはさっと茹でる。玉ねぎは薄切りにして水にさらす。
全ての材料が冷めたら酢・豆乳マヨネーズ・カレー粉で和える。塩コショウで味を調えて出来上がり。