おからと甘酒とカボチャの和え物

おからと甘酒とカボチャの和え物
おからと甘酒とカボチャの和え物

材料 (5人分)

  1. おから 100g
  2. カボチャ 200g
  3. 生ナッツ 80g

調味料

  1. 味噌 10g
  2. 甘酒 15g
  3. 塩 適量
  4. すりごま 10g

1調理手順

おからと一口大に切ったカボチャを蒸す。ナッツは浸水させて砕く。

2調理手順

ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。

3調理手順

❷に❶を加えて和えたら出来上がり。