ニラ玉あんかけ

ニラ玉あんかけ
ニラ玉あんかけ

材料 (5人分)

  1. にら 150g
  2. えのき 150g
  3. 卵 5個

調味料

  1. A. だし汁 40㏄
  2. A. 塩 適量
  3. A. 醤油 10g
  4. B. だし汁 200㏄
  5. B. 醤油 35g
  6. B. 甘酒 35g
  7. B. 酢 35g
  8. B. すりおろしにんにく 適量
  9. B. 塩 適量
  10. 水溶き片栗粉 適量

1調理手順

ニラは3センチの長さに切る。えのきは3センチの長さに切りさっと茹でて水気を切っておく。

2調理手順

ボウルに卵を割り入れ、ニラとえのき、A調味料を加え混ぜ合わせる。

3調理手順

フライパンに油を熱し、❷を流し入れて大きく混ぜながら火を通す。

4調理手順

別鍋にBを入れ煮立たせる。味を調えたら水溶き片栗粉でとろみをつける。

5調理手順

器に❸を盛りつけ❹をかけたら出来上がり。