ブロッコリーと豆のハーブ和え

材料　（5人分）

1. ブロッコリー　250ｇ
2. 冷凍ミックスビーンズ　100ｇ
3. 冷凍コーン　50ｇ

調味料

1. ウドズオイル（又は良質な食物油）　20ｇ
2. 塩コショウ　適量
3. お好みのハーブ　少々
4. レモン果汁　15ｇ

1調理手順

ブロッコリーは小房に分け茹でる。冷凍ミックスビーンズとコーンはさっと茹でる

2調理手順

ボウルに全ての調味料を入れ混ぜ合わせる。

3調理手順

❷に水気を切った❶を加えて和えたら出来上がり。