
材料 (5人分)
- おから 200g
- 切干大根 50g
- 人参 50g
- 枝豆 50g
調味料
- 水 125㏄
- カレー粉 適量
- 豆乳マヨネーズ 50g
- 塩コショウ 適量
1調理手順
切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら、分量の水に漬けて戻す。人参は千切りにして塩もみする。おからは蒸し、枝豆はさっと茹でる。
2調理手順
ボウルにカレー粉・豆乳マヨネーズ・塩コショウを混ぜ合わせる。
3調理手順
❷に水気を絞った切干大根・人参・おから・枝豆を加えて和えたら出来上がり。

切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら、分量の水に漬けて戻す。人参は千切りにして塩もみする。おからは蒸し、枝豆はさっと茹でる。
ボウルにカレー粉・豆乳マヨネーズ・塩コショウを混ぜ合わせる。
❷に水気を絞った切干大根・人参・おから・枝豆を加えて和えたら出来上がり。