
材料 (5人分)
- 高野豆腐 7個
- しめじ 100g
- えのき 100g
- 干ししいたけ 2枚
- 長ネギ 100g
- 玉ねぎ 200g
- 卵 5個
- 三つ葉 お好み
調味料
1調理手順
卵は割りほぐしておく。干しシイタケは水で戻し薄切りにする。しめじはほぐし、えのきは3センチの長さに切る。長ネギは斜め薄切りにする。玉ねぎはスライスして、長ネギは斜め切りにする。高野豆腐は水で戻し一口大に切る。三つ葉はざく切りにする。
2調理手順
鍋にきのこ・長ネギ・玉ねぎ・高野豆腐の順に重ね、最後に酒と塩少々を加えて蓋をし、火にかける。ふつふつとしてきたら弱火でじっくりと蒸し煮にし、野菜が柔らかくなったら調味料を加えて煮る。
3調理手順
溶き卵をまわし入れ、軽く全体をかき混ぜる。
4調理手順
器に盛り付け、三つ葉を散らしたらできあがり。

