高野豆腐の重ね煮卵とじ

高野豆腐の重ね煮卵とじ
高野豆腐の重ね煮卵とじ

材料 (5人分)

  1. 高野豆腐 7個
  2. しめじ 100g
  3. えのき 100g
  4. 干ししいたけ 2枚
  5. 長ネギ 100g
  6. 玉ねぎ 200g
  7. 卵 5個
  8. 三つ葉 お好み

調味料

  1. だし汁 600g
  2. 醤油 35g
  3. みりん風 15g
  4. 甘酒 適宜
  5. 塩 適量

1調理手順

卵は割りほぐしておく。干しシイタケは水で戻し薄切りにする。しめじはほぐし、えのきは3センチの長さに切る。長ネギは斜め薄切りにする。玉ねぎはスライスして、長ネギは斜め切りにする。高野豆腐は水で戻し一口大に切る。三つ葉はざく切りにする。

2調理手順

鍋にきのこ・長ネギ・玉ねぎ・高野豆腐の順に重ね、最後に酒と塩少々を加えて蓋をし、火にかける。ふつふつとしてきたら弱火でじっくりと蒸し煮にし、野菜が柔らかくなったら調味料を加えて煮る。

3調理手順

溶き卵をまわし入れ、軽く全体をかき混ぜる。

4調理手順

器に盛り付け、三つ葉を散らしたらできあがり。