Homeレシピ紹介副菜大根のじゃこ海苔和え Categories: 副菜 大根のじゃこ海苔和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.2.9 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: あおさ カゼインフリー グルテンフリー じゃこ ゆいレシピ 大根 砂糖なし 砂糖不使用 大根のじゃこ海苔和え 材料 (5人分) 大根 400g じゃこ 15g あおさ 適量 調味料 酢 5g 醤油 5g 1調理手順 大根は薄切りにして塩もみする。あおさは水で戻しザルにあげる。 2調理手順 ボウルに酢と醤油を混ぜ合わせ、水気を絞った❶を加えて和える。 3調理手順 器に❷を盛りつけてじゃことあおさを盛りつけたら出来上がり。