しらすのかきたまあんかけうどん

しらすのかきたまあんかけうどん
しらすのかきたまあんかけうどん

材料 (5人分)

  1. 玄米ヌードル 5束
  2. 卵 5個
  3. 干ししいたけ 4枚
  4. かぶ 150g
  5. 玉ねぎ 150g
  6. 長ネギ 100g
  7. 生姜 15g
  8. しらす 100g
  9. 青ネギ 15g

調味料

  1. だし汁・戻し汁 1500㏄
  2. 酒 45g
  3. みりん 45g
  4. 醤油 60g
  5. ハチミツ 15g
  6. 塩 適量

1調理手順

干ししいたけは水で戻し、薄切りにする。しらすは蒸しておく。かぶは薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。長ネギは斜めスライスする。生姜はみじん切りにする。青ネギは小口切りにする。

2調理手順

鍋に油を少々熱し、生姜を炒める。干ししいたけ・かぶ・玉ねぎ・長ネギも加え、全体に油がまわったら塩を少々振り入れ、蓋をして弱火で10分程蒸し煮にする。

3調理手順

❷に全ての調味料を加え、ひと煮立ちさせたら味を調え、分量外の水溶き片栗粉でとろみをつける。沸騰させたまま、溶き卵をまわし入れ、大きく混ぜてかきたまにする。

4調理手順

たっぷりのお湯で玄米ヌードルを茹で、器に盛りつけたら❸をかける。最後にしらすと青ネギを散らして出来上がり。