おからとカボチャの味噌マヨ和え

おからとカボチャの味噌マヨ和え
おからとカボチャの味噌マヨ和え

材料 (5人分)

  1. おから 100g
  2. かぼちゃ 250g
  3. きゅうり 100g

調味料

  1. A 豆乳マヨネーズ 50g
  2. A 味噌 10g
  3. A 塩コショウ 適量

1調理手順

かぼちゃは一口大、きゅうりは薄切りにします。

2調理手順

おからとカボチャは蒸す。きゅうりは塩もみする。

3調理手順

②とAを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。