ヒマワリの種入り野菜サラダ《クミン風味ドレ》★

材料　（5人分）

1. レタス類　150g
2. ハンダマ　25ｇ
3. オクラ　5本
4. ひよこ豆　150ｇ

調味料

1. A.　油　25g
2. A.　酢・レモン汁　各15g
3. A.　甘酒　15g
4. A.　塩コショウ　適量
5. A.　クミン　お好み

1調理手順

野菜はお好みにカットします。

2調理手順

器に野菜を盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。ドレッシングは味の調整をお願いします。