Homeレシピ紹介ドレッシングピーマンのおかか味噌マヨ Categories: ドレッシング ピーマンのおかか味噌マヨ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2026.11.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: グルテンフリー ゆいレシピ ローフード 手作りドレッシング 添加物不使用 甘酒 砂糖不使用 豆乳マヨネーズ ピーマンのおかか味噌マヨ 材料 (5人分) ピーマン 250g パパイヤ 100g 刻み昆布 5g 調味料 A 味噌 25g A 豆乳マヨネーズ 35g A 甘酒 15g A 花かつお 1パック 1調理手順 ピーマンは乱切り、パパイヤは薄切りにします ピーマンとパパイヤは塩でもんでおく。刻み昆布は水で戻す。 2調理手順 ❶とAを混ぜ合わせる。味を調え、レタスを敷いた器に盛りつける。