へちまと豆腐の味噌和え

へちまと豆腐の味噌和え
へちまと豆腐の味噌和え

材料 (5人分)

  1. へちま 3本
  2. 木綿豆腐 500g

調味料

  1. 味噌 大さじい1
  2. ハチミツ 大さじ1
  3. だし汁 大さじ2

1調理手順

へちまは皮をむき、輪切りにします。切ったへちまを塩もみする。しばらくしたらへちまをザルに上げ、余分な水分をきっておきます。木綿豆腐はお好みの大きさに切ります。

2調理手順

木綿豆腐を分量外の油で焼き、調味料を合わせ炒めたら少し冷まします(60度以下に)。

3調理手順

へちまと➁をよく和えたら、出来上がり。