Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ワカメとコンニャク味噌和え Categories: Yui Clinic 献立 ワカメとコンニャク味噌和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2021.2.22 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: こんにゃく ビーガン ベジタリアン わかめ 砂糖なし 砂糖不使用 長ネギ ワカメとコンニャク味噌和え 材料 (5人分) わかめ 20g コンニャク 200g 長ネギ 10cm 調味料 酢 大さじ1 味噌 大さじ1 ハチミツ 大さじ1 柚子胡椒 お好み 1調理手順 ワカメは塩抜きし一口大に切る。こんにゃくは薄切りにし下茹でする。長ネギは白髪ねぎにしておく。 2調理手順 ボウルに調味料を全て入れ混ぜ合わせたら、①を加え和える。 3調理手順 ➁の味が馴染んだら器に盛り付け、白髪ねぎを散らしたら出来あがり。