ゴーヤー | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

Yui Clinic 献立

ゴーヤーのゴマ和え

Yui Clinic 献立

夏野菜のハーブ漬け

Yui Clinic 献立

ひじきとパパイヤのサラダ

ゴーヤーと胡瓜のからし味噌漬け

Yui Clinic 献立

ゴーヤーと胡瓜のからし味噌漬け

Yui Clinic 献立

ゴーヤーのおかか味噌和え

副菜

ゴーヤーおかかマヨ和え

副菜

ミックス野菜の醤油糀漬け

副菜

ゴーヤーともやしの和え物

主食

鶏と夏野菜の煮物

副菜

ゴーヤーとナッツの白和え

副菜

ゴーヤーともやしのおかか和え

副菜

ゴーヤーの梅味噌焼き