
Categories: 副菜
切干大根と刻み昆布の和え物

Categories: 副菜
刻み昆布ともやしの味噌ナムル

Categories: 副菜
キャベツの塩麴和え

Categories: 主食
魚のヨーグルト味噌蒸し

Categories: 副菜
おからサラダコンニャク入り

Categories: 副菜
ナスときゅうりの酢味噌漬け

Categories: 主食
キャベツたっぷりお好み焼き(桜エビ入り)

Categories: 主食
辛みそ炒り豆腐

Categories: 主食
切干大根と糸こんにゃくのビーフン風(桜エビ入り)

Categories: ドレッシング
豆腐サラダ 胡麻味噌ドレッシング

Categories: 主食
野菜のディップ フムス風ソース

Categories: 副菜