材料
- トマト 50g
- アボカド 生 50g
- きゅうり 30g
- 赤たまねぎ 15g
- サニーレタス 葉 生 10g
- スライスアーモンド 5g
- 玄米 150g
調味料
- 醤油麹 5g
- 果実酢 りんご酢 7g
- はちみつ 4g
- 食塩 1g
1調理手順
トマト・アボカド・胡瓜は、1cm角に切る。
2調理手順
赤玉ねぎは千切りにし、水にさらす。
3調理手順
サニーレタスは、食べやすい大きさにちぎる。
4調理手順
スライスアーモンドは軽く煎る。
5調理手順
玄米とAを混ぜ合わせ、酢飯を作る。
6調理手順
器に、⑤を盛り、①②③を盛る。④を散らす。
完成です！！
