蒸しブロッコリー

材料　（5人分）

1. ブロッコリー　1本

調味料

1. 塩　適量
2. 黒すりごま　適量

1調理手順

ブロッコリ―を小房分けにし、茎の部分は皮をそぎ、芯を食べやすい大きさに切る。

2調理手順

蒸し器で①を2～3分蒸し、調味料を軽く振り和えたら出来上がり。