魚のハーブ焼き

材料　（5人分）

1. 赤魚　5枚

調味料

1. こしょう　少々
2. にんにく　3片
3. バジル（乾）　適宜
4. 塩　少々

1調理手順

調味料を合わせて、付けダレを作ります。

2調理手順

赤魚に①をまぶし、熱したフライパンで焼く。お皿にのせたら出来上がり。

☆今回は、キャベツサラダもワンプレートにのせています。