ナスと鶏肉の甘ポン酢

ナスと鶏肉の甘ポン酢
ナスと鶏肉の甘ポン酢

材料 (5人分)

  1. 鶏もも肉 500g
  2. ナス 3本
  3. ピーマン 3個

調味料

  1. A.ハチミツ 大さじ1
  2. A.ポン酢 大さじ5
  3. A.水 大さじ4
  4. ごま油 大さじ4
  5. 片栗粉 大さじ4
  6. 塩 適量

1調理手順

鶏もも肉・ナス・ピーマン、全て一口大に切る。

2調理手順

カットした鶏もも肉に塩・片栗粉をまぶす。

3調理手順

フライパンに油を熱し、鶏肉を入れ、中火でこんがり焼けたらナスを加えて、しんなりするまで炒める。ピーマンを加えて、混ぜ合わせたA.調味料を加えて、とろみが付くまでサッと混ぜ合わせたら出来上がり。