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献立紹介
Yui Clinic 献立写真
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ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)
2025.12.14 昼
彩り豊かな「三色炒りぬか和え」
豆腐とキャベツの味噌炒め
三色炒りぬか和え
おから入りかぼちゃサラダ
2025.12.13 昼
凝縮された旨味たっぷりの乾物野菜のチャプチェ
乾物野菜と春雨のチャプチェ(桜エビ入り)
白菜の浅漬け
野菜サラダ(みかんドレッシング)
2025.12.11 昼
栄養たっぷり混ぜご飯
たっぷりきのこと桜エビの混ぜご飯
切干大根ときゅうりともずくの酢の物
野菜サラダ 豆乳柚子胡椒ドレッシング
2025.12.10 昼
カレールー不使用のゴロゴロ野菜カレー
ごろごろ野菜カレー
人参と大葉のマリネ
野菜サラダ 豆乳梅ドレッシング
2025.12.9 昼
ゆい人気のベジ麻婆豆腐
キクラゲと青菜のナッツ和え
べジ麻婆豆腐
大根ときゅうりの塩麴漬け
2025.12.8 昼
たっぷりきのこソースが美味しい!「魚のきのこソース」
魚のきのこソース
ワカメと切干大根の醤油麹和え
野菜サラダ ピリ辛ゴマ味噌ドレッシング
2025.12.7 昼
桜えびで風味豊かな「豆腐チャンプルー」
豆腐チャンプルー(桜エビ入り)
青菜ときのこのお浸し
野菜サラダ 玉ねぎドレッシング
2025.12.6 夜
イカの旨味が大根に染み込んで美味しい!
イカ大根
高きび入りおからとひじきのサラダ
千切り野菜の和え物
2025.12.6 昼
ベジビビンバでスタミナ満点!
ベジビビンバ丼
海藻サラダ 味噌マスタードドレッシング
白菜の醤油麹漬け
2025.12.4 昼
食物繊維たっぷり炒り煮
おから・高野豆腐・野菜の炒り煮
海藻サラダ(醤油わさびドレッシング)
里芋のゴマ味噌和え
2025.12.3 夜
寒い日に身体温まる一品
スンドゥブチゲ風
たたきごぼう..
野菜サラダ(ナッツドレッシング)
2025.12.3 昼
ゆいクリニック人気のベジタコライス
べジタコライス
海藻サラダ(ゴマ味噌ドレッシング)
白菜の甘酢漬け
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