Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ブロッコリーのおかか和え Categories: Yui Clinic 献立 ブロッコリーのおかか和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2022.1.11 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: いんげん すりごま ブロッコリー 砂糖なし 砂糖不使用 ブロッコリーのおかか和え 材料 (5人分) ブロッコリー 1房 インゲン 1袋 花かつお 1袋 調味料 すりごま 大sじゃい1 醤油 小さじ1 ハチミツ 小さじ1/2 ごま油 小さじ1/2 1調理手順 ブロッコリーは小房に分け茹でる。インゲンは筋を取り茹でて一口大に切る。 2調理手順 ボウルに水気を切った①と調味料を入れ和える。 3調理手順 器に➁を盛り付け花かつおをかけたら出来上がり。