えのきとオクラの和え物

えのきとオクラの和え物
えのきとオクラの和え物

材料 (5人分)

  1. マイタケ 1パック
  2. オクラ 15本
  3. 花かつお 1袋

調味料

  1. ポン酢 大さじ2
  2. ごま油 大さじ1

1調理手順

オクラは下処理し輪切りにする。硬ければさっと茹で、柔らかい場合はそのままでもよい。

2調理手順

マイタケはほぐして茹でザルに上げ、熱いうちにボウルに移してポン酢で和える。

3調理手順

❷にオクラとごま油・花かつおを加え、和えたら出来上がり。