ピーマンともやしの塩昆布和え

ピーマンともやしの塩昆布和え
ピーマンともやしの塩昆布和え

材料 (5人分)

  1. ピーマン 200g
  2. もやし 150g
  3. 刻み昆布 10g
  4. にんにく 少々

調味料

  1. 塩麹 15g
  2. ごま油 小さじ1
  3. 塩 適宜

1調理手順

ピーマンは千切りにして塩もみする。刻み昆布は水で戻す。もやしはさっと茹でる。ニンニクはすりおろす。

2調理手順

❶をボウルに入れ、塩麹とゴマ油・にんにくで調味し混ぜてしばらく馴染ませたら出来上がり。