Homeレシピ紹介副菜ワカメと切干大根の醤油麹和え Categories: 副菜 ワカメと切干大根の醤油麹和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.12.9 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: カゼインフリー グルテンフリー ビーガン ベジタリアン ゆいレシピ わかめ 冬瓜 切干大根 和え物 砂糖なし 砂糖不使用 ワカメと切干大根の醤油麹和え 材料 (5人分) 切干大根 50g わかめ 75g 冬瓜 150g 大葉 5枚 調味料 水 125㏄ 醤油麹 適量 1調理手順 切干大根はさっと洗いハサミでカットしたら分量の水で戻す。ワカメはしっかり塩抜きして食べやすいサイズに切る。冬瓜は太めの千切りにして塩もみする。大葉は千切りにする。 2調理手順 水気を絞った切干大根とわかめ・冬瓜をボウルに入れ醤油麹で和える。 3調理手順 ❷を器に盛り付けて大葉を散らしたら出来上がり。 お好みですりごまをかけたら出来上がり。