
材料 (5人分)
- 木綿豆腐 500g
- 生シイタケ 150g
- しめじ 150g
- えのき 100g
- にんにく 5g
- 青ネギ 15g
- レタス類 50g
調味料
- 米油 適量
- B. 豆板醤 適量
- B. 醤油 20g
- B. 酢 10g
- B. 甘酒 5g
1調理手順
豆腐は5等分にカットして蒸す。生シイタケは薄切りにして、しめじはほぐす。えのきは3センチの長さに切る。にんにくはみじん切りにする。青ネギは小口切りにする。レタス類は一口大に切る。
2調理手順
フライパンに油とにんにくを熱し、生シイタケ・しめじ・えのきを材料を炒めて、Bの調味料を入れ味を調える。
3調理手順
レタスをしいた器に❶をのせ、❷をかけてネギを散らしたら出来上がり。

