しめじ | ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科)

きのこのマリネ(バルサミコ酢)

副菜

きのこのマリネ(バルサミコ酢)

副菜

パプリカときのこマリネ

副菜

大根のカレーマヨ和え

主食

きのこと高野豆腐の卵とじ

副菜

豆ときのこのマリネ

ブロッコリーとキクラゲの卵炒め

主食

ブロッコリーとキクラゲの卵炒め

主食

豆腐とごぼうの甘辛炒め

副菜

レンコンときのこのマリネ

主食

スペイン風オムレツ

主食

野菜ごろごろキッシュ風

あさりときのこの和風ガーリックパスタ

主食

あさりときのこの和風ガーリックパスタ

主食

魚のとろろ蒸し